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Mes formes d'accompagnement

COMMENT SE VEUT MON APPROCHE D’ACCOMPAGNEMENT DANS UNE DEMARCHE QVCT EN MATIERE DE BIEN ETRE ET DE SANTE​

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Mon approche transformationnelle :

  • est méthodique, évolutive et structurée sur les saisons afin de répondre  aux enjeux humains auxquels sont confrontées à la fois, les dirigeants, les RH et les salariés.

  • se veut holistique car on ne peut aborder un Etre humain ( soit même ou l’autre) sans l’appréhender dans sa globalité et tous les aspects de son Etre.

  • s’appuie sur un socle d’aspects fondamentaux qui peuvent être plus ou moins approfondis et alignés en fonction des besoins du moment de la direction et des équipes, de la culture de l’entreprise / structure et des objectifs à court, moyen et long terme.

  • allie convivialité, bonne humeur  et dynamisme

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Mes interventions préservent la situation particulière de chacun et garantissent ainsi une totale confidentialité.

"Qui triomphe de soi même possède la force"

Lao Tseu (Sage chinois et père fondateur du taoïsme -571 av JC) 

3 formules possibles

Stage bien-être Le Havre

STAGE D’UN MOIS

Une proposition d'accompagnement sur 1 mois

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Ce programme se compose d'une ou plusieurs séances par semaine pour chaque collaborateur intéressé, autour de pratiques corporelles et énergétiques. Trois moments clés de la journée sont possibles, avec des objectifs spécifiques :

  • Le matin : se mettre dans des dispositions optimales pour bien démarrer sa journée.

  • Le midi : s’accorder une coupure pour «recharger les batteries» après un rythme de travail soutenu.

  • En fin de journée : relâcher les tensions physiques (prévention des TMS) et apaiser l’esprit.

Stage QVCT Le Havre

JOURNEE DE SENSIBILISATION

1 journée pour sensibiliser sur un thème en particulier les collaborateurs alliant pédagogie et exemples de pratiques

Journée de sensibilisation Bien-être en entreprise

PACKS POUR UNE TRANSFORMATION GLOBALE ET DURABLE

Plusieurs jours (consécutifs ou non) sur 1 ou plusieurs thèmes alliant pédagogie approfondissant les causes et mécanismes , pratiques de mobilisation corporelle et énergétique, outils concrets et conseils divers dont nutritionnels adaptés au thème choisi,  à mettre facilement en application

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  • Pack santé et vitalité

  • Pack sérénité et harmonie

  • Pack équilibre et force

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Surface d'eau abstraite

Pack  Santé & Vitalité

... pour renforcer 4 piliers principaux de santé et soutenir sa vitalité :​

  • Stimuler son système digestif

  • Renforcer ses défenses  immunitaires

  • Entretenir un sommeil réparateur 

  • Identifier ses polarités

Pack Sérénité & Harmonie

pour mieux comprendre et maitriser ses émotions, être  mieux avec soi-même et avec les autres :​

  • liens et impacts directs des émotions  sur le corps physique et la santé 

  • mécanismes du stress, de l’agitation mentale, de agressivité /irritabilité

  • comment réduire ces états d’être en travaillant sur les viscères et les organes

Pack Équilibre & Force

... pour mieux s'adapter à son environnement, et faire de son ego, un atout pour ses projets au service d'un collectif​ :

  • apprendre à ressentir les fréquences vibratoires autour de soi,  pour maintenir les siennes élevées et préserver son énergie vitale 

  • équilibrer ses polarités pour plus de solidité intérieure : la puissance réside entre autre, en la capacité à réunifier ses propres polarités (dont l’action avec l’intuition)

  • Identifier les aspects de l’ego négatif qui entrave et soutenir  l’égo positif constructif

Vue sereine sur la plage

‘Le plus grand bien viendra des progrès technologiques visant essentiellement l’unification et l’harmonie , comme mon transmetteur radio.’

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‘Ce que nous désirons aujourd’hui le plus, ce sont des contacts plus étroits, une meilleure compréhension entre les individus et les communautés partout dans le monde, et l’élimination de cet engouement fanatique pour des idéaux exaltés de l’égoïsme et de la fierté nationaux, qui ont toujours tendance à faire plonger le monde dans des querelles d’un barbarisme primitif..’

Nikolas Tesla (inventeur croate et visionnaire 1856)

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