



« Surveilles tes pensées car elles deviennent tes mots,
Surveilles tes mots car ils deviennent tes actes,
Surveilles tes actes car ils deviennent tes habitudes,
Surveilles tes habitudes car elles deviennent tes valeurs,
Surveilles tes valeurs car elles deviennent ta personnalité,
Surveilles ta personnalité car elle devient ton destin... »
~Lao Tseu
Le cabinet
Elisabeth Chiron
06 10 64 14 67
Le Havre
Accessible en 30 mn depuis la gare du Havre (lignes de bus 3 et 4, arrêt du docteur Levesque)
Horaires :
Lundi au vendredi : 10H30- 20h
Samedi : 14H30-18h
SEANCE DE QIGONG DE SANTE
à l'association COEURS DE LUMIERE
"Et si nous remettions de la Lumière dans nos corps et notre coeur grâce au qigong..."
animées par Elisabeth Chiron
Praticienne de Médecine Traditionnelle Chinoise,
Energéticienne-magnétiseuse, enseignante de qigong

Le QIGONG, art de vivre et pratique de santé ancestrale qui remonte à plus de 5000 ans est une des 5 branches thérapeutiques de la médecine chinoise avec le massage tuina, la diététique, l’acupuncture et la pharmacopée.
Le qigong trouve ses origines dans les concepts philosophiques de la médecine traditionnelle chinoise : bouddhisme, confucianisme et taoïsme.
La science antique du yin et du yang ainsi que les 5 mouvements de l’énergie connu davantage sous le concept des 5 éléments , puis plus tard la théorie des méridiens, des organes et des viscères, constituent le socle du qigong. L’univers est animé de ces 5 différents mouvements d’énergie que l’on retrouve également dans le corps humain traduisant ainsi sa vitalité .
Le qi gong est à la fois un art de vivre aidant à développer les vertus et maitriser son état psychique, et un art de santé. En aidant à faire circuler le qi ou souffle vital et en le renforçant, il va contribuer à la prévention des maladies et favoriser les processus de guérison .
Basé sur différentes techniques posturales statiques et dynamiques, sur la respiration et la visualisation il vise à :
- capter l'énergie par la pensée et la concentration
- respirer plus efficacement
- renforcer notre vitalité
- faire circuler l’énergie ou le souffle vital qui nous anime, dans tout le corps et lever des blocages dans les méridiens.
- élargir notre niveau de conscience
- cultiver les vertus pour soi-même
Le qigong stimule ainsi les organes et les viscères, renforce le sang, le système immunitaire, les articulations et les os, mais permet également de diminuer les douleurs et mieux réguler les activités psychiques donc nos émotions....
Pratiqué régulièrement en adéquation avec : son état de santé du moment, sa constitution, la saison et son l’environnement, le qigong va permettre de vivre en meilleur santé plus longtemps.
6 SEANCES parmi les dates au choix sur 2 mois (dont une séance découverte gratuite) : 60 euros
Mardi 16h - Mercredi 10h30 et 18h - Samedi 17h - Dimanche 10h30
au Studio 2S - 29 rue Edouard Herriot au Havre (quartier St Michel)
Adhésion annuelle à l'Association COEURS DE LUMIERE : 21 euros
Afin de permettre un suivi individuel en fonction des syndromes et troubles de santé de chacun, les séances d'une durée de 1h15 sont limitées à 8 personnes et se font sur inscription uniquement.

Pour plus de renseignements sur les dates , contacter Elisabeth Chiron au 06.10.64.14.67
Pour vous inscrire, veuillez remplir le formulaire suivant et le retourner à l'adresse ci-dessous.
Implanté au Havre, le Cabinet Efadsyah est représenté par Elisabeth Chiron, praticien en médecine traditionnelle chinoise, magnétiseur, énergéticien, lithothérapeute et maître en reiki.
©2021 Efadsyah.fr
76620 Le Havre 23TER rue maryse bastié